正月明けの1冊
ナマステー。
昨年末からずっと自宅マンションの水漏れが解消しませんで、
いまだに天井から滴り落ちてくる水滴に
行かずして東南アジアで寝泊まりしている気分を味あわせていただいている昨今です。
そろそろ引っ越し時ということでしょうか。
いま出ているananのムック、「ダイエット特集総集編2013」に
昨年お手伝いさせていただいたギャル曽根さんのレシピ本の中のレシピが
数ページ再掲されております。
総集編という名に違わぬ種々多様なダイエット法が紹介されていて、
私は貴乃花親方が考案したという四股のアレンジ ”貴流運動法シコアサイズ”が気になりました。
DVD(初版はオリジナル”シコアボール”付き)を購入して四股ろうかとおもいます。
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